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生活中影响痤疮病情坏习惯

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痤疮的出现会给我们带来巨大的烦恼,尤其是那些反复发作的患者,痘痘一波未平,一波又起,即焦急又无奈,其实一些不自觉的习惯,可能时时影响着病情,以至于痤疮难以治愈。以下是就“哪些习惯会影响痤疮病情”,为您详细介绍,请看下文。
哪些习惯会影响痤疮病情:
1、太阳:经常被阳光直晒可诱发或者是加重痤疮的症状,因此要要作好防晒工作。
2、碘质的食物:比如紫菜可诱发痤疮。
3、游泳:泳池的消毒剂可刺激皮肤,也要注意。
4、饮酒:饮酒会加速血液循环,诱发痤疮。
5、按摩:面部按摩也会促进血液循环,从而也可诱发或者是加重痤疮的病情。
6、煎炸食物:预防痤疮不要吃很多的煎炸食物。
良好规律的生活习惯对于痤疮的治疗具有不小的帮助,由此治疗痤疮需要注意生活规律:
1、忌吃辛辣、油腻等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果,多喝开水。
2、要注意早睡早起,生活有规律,保证充足的睡眠。保持痤疮患部的清洁。不要滥用化妆品和药物。
3、要自己树立信心,不忧伤,不苦恼,时刻保持心情愉快。
痤疮患者日常清洁:
1、要坚持使用痤疮专用的洗脸皂或洗面奶,不含皂基和酒精等成分,不会对痤疮再造成刺激。
2、化妆的要注意卸妆、洁面必须分别进行,只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
3、一定不能过度清洁皮肤,因为过度清洁会刺激细胞分泌更多的油脂,从而形成恶性循环。
4、要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洗面奶在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加清洁面部,较后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
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